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Jul 27, 2023

Testbericht zur Flex-Menstruationsscheibe

Sie lassen sich leichter einführen, sind bequemer und mein neues Lieblingsstück. Wir bewerten alle empfohlenen Produkte und Dienstleistungen unabhängig. Wenn Sie auf die von uns bereitgestellten Links klicken, erhalten wir möglicherweise eine Entschädigung. Lernen

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Gesundheit / Daisy Rodriguez

Achtung: Wenn Sie sich dazu entschließen, diese lebensverändernde Menstruationsscheibe auszuprobieren, werden wir genau wie Sie ganz nah dran sein. Als kleine Vorgeschichte möchte ich sagen, dass ich fünf Kinder hatte und seitdem ich ein Kind bekommen habe, Schwierigkeiten hatte, bequeme Menstruationspflegeprodukte zu finden.

Tampons sind für mich nicht angenehm zu tragen, Binden verursachen Hautirritationen und Menstruationstassen waren zu viel für mich, außerdem konnte ich scheinbar nie die richtige Passform finden. Als ich die Bandscheiben entdeckte, hatte ich den Gedanken, während meiner Periode irgendeinen Trost zu finden, so gut wie aufgegeben.

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Menstruationsscheiben funktionieren anders als Menstruationstassen, da sie die Öffnung des Gebärmutterhalses abdecken und Blut und Flüssigkeit direkt am Gebärmutterhals sammeln. Menstruationstassen hingegen sammeln das Blut weiter unten in der Vagina.

Auch Schröpfköpfe sind auf Saugkraft angewiesen, um an Ort und Stelle zu bleiben und Flüssigkeit aufzufangen, während Bandscheiben hinter dem Schambein sitzen und keinerlei Saugkraft benötigen. Da eine Menstruationsscheibe nicht abgesaugt werden muss, wird in einem kürzlich in Obstetrics and Gynecology veröffentlichten Artikel erklärt, dass viele Menschen das Tragen und die Verwendung angenehmer finden.

Menstruationsscheiben haben auch die gleichen angeblichen Vorteile wie Menstruationstassen: Sie sind umweltfreundlicher als Einwegbinden und -tampons und bergen angeblich ein potenziell geringeres Risiko für das Toxic-Shock-Syndrom oder irritierende Inhaltsstoffe. Sie können sie auch eingelegt lassen, wenn Sie während Ihrer Periode Vaginalsex haben möchten. Aufgrund ihrer Positionierung können sich die Scheiben auch dann „selbst entleeren“, wenn Sie auf die Toilette gehen, was ein großer Vorteil gegenüber dem Versuch ist, eine vollständige Menstruation zu entleeren Tasse in einem öffentlichen Rahmen.

Ich muss sagen, dass eines der Hauptverkaufsargumente von Menstruationsscheiben darin besteht, dass sie einen ganzen Tag oder eine ganze Nacht lang getragen werden können, ohne sich zu verändern – und wenn Sie jemand sind, der schon einmal versucht hat, mit einem Tampon darin zu schlafen, wissen Sie das Was für ein Durcheinander das sein kann. Natürlich war ich von der Idee zutiefst fasziniert, aber als ich sah, dass man bei Amazon tatsächlich Einweg-Menstruationsscheiben kaufen kann, beschloss ich schließlich, den Sprung zu wagen und sie auszuprobieren.

Ich dachte mir, dass eine Einweg-Menstruationsscheibe ein toller erster Schritt wäre – ich musste sie nicht desinfizieren oder lagern, sie verursachte weniger Plastik und Abfall als die Verwendung von Binden und Tampons, und offenbar konnte man nur eine einzige Scheibe bis zum Ende tragen bis 12 Stunden.

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Ich will Sie nicht anlügen: Meine erste Erfahrung mit der CD war erschreckend. Obwohl ich logischerweise wusste, dass eine Menstruationsscheibe nicht in meinem Körper stecken bleiben konnte, war es dennoch eine etwas beängstigende Vorstellung.

Nachdem ich es jedoch ausprobiert hatte, war das Einführen sehr einfach. Alles, was Sie tun müssen, ist, die Bandscheibe in zwei Hälften zu falten und in den Vaginalkanal einzuführen. (In der Mitte gefaltet hat die Bandscheibe ungefähr die Größe eines Tampons, daher war es hilfreich, sich das so vorzustellen.) Sie schieben die Bandscheibe so weit wie möglich nach hinten und überprüfen dann noch einmal, ob sie hinter dem Schambein positioniert ist. Ich gebe zu, dass ich keine wirkliche Vorstellung davon hatte, wie sich mein eigener öffentlicher Knochen anfühlte, also musste ich die Anweisungen noch einmal durchgehen.

Sobald die Scheibe eingelegt war, spürte ich sie überhaupt nicht mehr, was in scharfem Kontrast zu meiner Erfahrung mit einer Menstruationstasse stand. Es war bequem und leckte nicht, selbst bei Temperaturen von 90 Grad und wenn man den ganzen Tag mit Kindern Besorgungen machte.

Einer der Hauptvorteile einer Menstruationsscheibe besteht darin, dass sie sich automatisch entleert, wenn Sie auf die Toilette gehen, sodass Sie sie nie herausnehmen und in einer öffentlichen Toilette waschen müssen. Durch leichtes Drücken (wie beim Kacken) öffnet sich der Rand hinter dem Schambein so weit, dass der Inhalt herauslaufen kann. Dann passt es sich automatisch an, wenn Sie wieder aufstehen.

Wenn Sie sie entfernen möchten, können Sie die Scheibe in der Toilette entleeren und dann wieder hineinstecken. Wenn Sie sich für eine Einweg-Menstruationsscheibe entscheiden, können Sie diese wie einen normalen Tampon oder eine normale Binde in den Müll werfen ist das, was ich bei der Verwendung einer Disc am hilfreichsten fand.

Das Herausnehmen der Bandscheibe war für mich die größte Herausforderung, denn im Gegensatz zu einer Tasse oder einem Tampon mit einer Schnur oder einem „Schwanz“ zum Herausziehen muss man die Bandscheibe manuell entfernen, indem man den Rand anfasst. Beim ersten Mal geriet ich definitiv in Panik, weil sie sich überhaupt nicht bewegen ließ, aber schließlich entdeckte ich, dass der Trick darin besteht, dass man die Scheibe wirklich nach unten drücken muss, damit man sie herausziehen kann.

Ich empfehle dringend, den Anweisungen zu folgen und ruhig zu bleiben, denn ich verspreche, es wird herauskommen. Das Entfernen war für mich überhaupt nicht umständlich, aber das Unternehmen empfiehlt, es beim ersten Mal unter der Dusche zu machen, wenn man sich Sorgen macht, damit eventuell verschüttete Flüssigkeiten direkt in den Abfluss gespült werden können.

Am Ende fand ich, dass die Einweg-Menstruationsscheiben ein toller erster Schritt für mich waren, aber am Ende kaufte ich die vollständig wiederverwendbare Menstruationsscheibe, weil ich fand, dass der Rand bequemer war als die Einweg-Menstruationsscheibe. Ich bin mittlerweile davon überzeugt, dass ich sie nur waschen und desinfizieren muss, aber der Komfort und die Bequemlichkeit, die ich jetzt mit einer Disc habe, werden es auf jeden Fall lohnen.

Obstet Gynecol. 2023 April; 141(4): 666–673.

Online veröffentlicht am 15. Februar 2023. doi: 10.1097/AOG.0000000000005126